正在提交请稍后...

预约挂号

    医院简介

    ">

    昆明骨科医院现有医护人员270余人,医院以人才兴院,拥有一批骨科、疼痛科、康复科、内科等学…「查看详情」

    就医指南

    医院地址:昆明市西山区十里长街希望路(北)佳湖花园公交站点斜对面

    健康热线:0871—67333349

    监督热线:0871-67333349(工作日)

    网站首页 » 科室介绍 » 脊柱科 » 脊柱侧弯 » 保健

    脊柱畸形要掌握正确的护理方式

    昆明骨科医院 阅读:「 1863 」 2018-01-08 11:24:45

    脊柱畸形不仅影响美观,还会引起其他的脊柱疾病,影响日常生活工作,因此发现了要积极治疗。同时相应的护理也是必不可少的,下面就来看看脊柱畸形的护理方式,希望患者朋友能重视。>>>脊柱侧弯怎样护理?点击咨询


    脊柱畸形要掌握正确的护理方式

    1、选合适床垫:患上脊柱畸形的患者,不可睡过硬或过软的床铺,在休息时保持自然伸展,切记不可保持一种睡姿,要时常翻身即可。 >>>如何对脊柱侧弯进行治疗呢?点击咨询

    2、保持正确姿势:对于脊柱畸形患者而言,对于姿势的正确尤为严格,养成坐如钟、站如松的正确姿势。

    3、选鞋也关键:患者应穿轻快柔软且具有弹性的鞋子,从而减少脊椎的负担。>>>如何保护脊柱侧弯呢?点击咨询

    4、合理运动:不做激烈及跳跃运动。常做仰泳运动,这主要是由于海水较具浮力可使肌肉强化以保护脊椎。

    1.gif

    5、热水浴:采用此方法可消除肌肉僵硬,这也是不错的脊柱畸形的护理方法。>>>点击此处,专家一对一为您详解脊柱侧弯

    6、经常晒太阳和吃些富有钙质的食物,这样不仅能增加肌肉力量,而且有利于营养物质的吸收。

    7、应根据不同年龄特征,采用适当的体育锻炼手段。学龄儿童,首先要上好体育课,进行系统的体育锻炼,使身体得到的发展。如做广播体操等。

    未标题-2.gif

    温馨提示:上面是对“脊柱畸形要掌握正确的护理方式”的相关介绍,希望可以帮助到大家。如果有什么疑问可以在线咨询或者拨打我院的服务热线:0871—67333349进行咨询。

    推荐阅读

    医院地址:昆明市西山区十里长街希望路(北)佳湖花园公交站点斜对面

    健康热线:0871-67333349

    监督热线:0871-67333349(工作日)

    备案信息:云卫网审(2015)第052号 滇ICP备13003377号

    (昆)医广【2018】第01-30-16号

    ©2017 昆明骨科医院- 版权所有.

    分享本站:

    线