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    昆明骨科医院现有医护人员270余人,医院以人才兴院,拥有一批骨科、疼痛科、康复科、内科等学…「查看详情」

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    医院地址:昆明市西山区十里长街希望路(北)佳湖花园公交站点斜对面

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    手扭伤了怎么恢复最快

    昆明骨科医院 阅读:「 1461 」 2018-10-26 15:55:34

    在运动和生活中,一不小心就把手腕扭伤了,如果不及时处理,可能会影响你以后的生活。当手腕扭伤时,如果你在第一时间不能做出正确的处理的话,就相当于是雪上加霜,甚至可能会使情况更加的恶化。那么,手腕扭伤怎么办才好?>>>手部扭伤后第一时间该怎么办有利于恢复?点击咨询


    手腕扭伤的原理

    手腕在受到重力的压迫或者撞击之后,通常会因为受损的部位和程度发生炎症反应,如肿胀,局部发热,发红。有时候这些反映并不明显,也有可能在受伤后几个小时也没有什么炎症反应,只有失能(没有力气,受创部位或更为远端的肢体不听使唤,麻木)反映。>>>文章看不懂?点击咨询在线专家

    手腕扭伤的症状

    轻伤:一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。

    严重扭伤:腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。 >>>手腕严重扭伤需要手术吗?点击咨询

    手扭伤后的处理办法

    1,休息。手扭伤后需要休息 1~2 天。减少手的活动,降低再次受伤的风险。

    2,冷敷。冷敷受伤的手以减少肿胀和疼痛。可将碎冰装进塑料袋并用毛巾包起,然后将冰放在你的手上每小时 15~20 分钟。按照说明使用冷敷。>>>没有冰块怎么办?可以用其他物品代替吗?昆骨专家在线咨询

    3,包扎。用绷带包扎给患处适当的压力,以便康复。

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    4,抬高受伤的手。尽可能的保持受伤的手在心脏水平以上的高度,这有助于减少肿胀或让肿胀不再继续发展。可以将手臂放在枕头或垫子上来抬高。

    5,使用夹板。医生可能会使用夹板夹在受伤的手和手腕上。夹板能限制手和手腕随意移动以避免损伤。>>>生活中如何比,避免手部扭伤?点击咨询

    温馨提醒:以上是关于手扭伤怎么样恢复快的相关介绍,昆明骨科医院现已开通网上免费在线预约平台,专家则会根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案。请【点击在线咨询】或拨打我院专家热线:0871—67333349专家为您解惑。

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