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    昆明骨科医院现有医护人员270余人,医院以人才兴院,拥有一批骨科、疼痛科、康复科、内科等学…「查看详情」

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    股骨头坏死注意事项

    昆明骨科医院 阅读:「 1232 」 2018-12-26 14:18:44

    人体的股骨头非常重要,在人站立时,几乎承载着人体全部的重量。而股骨头坏死是一种因为局部血液供应变差,从而导致的股骨头处的细胞缺血性坏死,骨小梁断裂,股骨头塌陷的一种病变,除了病情严重,需要手术治疗外,日常养护同样重要。>>>导致股骨头坏死的原因是什么?点击咨询在线专家


    股骨头坏死患者日常注意事项:

    1、避免摔倒:股骨头坏死患者日常走路要加倍小心,避免摔倒,因为摔倒后很容易导致髋部的损伤,加重股骨头坏死病情。

    2、负重时避免髋部扭伤:股骨头坏死患者要减少背、扛东西等体力活,如果一定要做,也要尽量避免髋部扭伤。

    3、髋部受伤避免过早行走:如果髋部受伤,病情尚未痊愈的情况下不要过早过多行走,避免髋部再次受伤,尤其是髋部骨折的患者,更应该注意这一点。


    4、适当增加体育锻炼:尤其是天气比较暖和的时候,要多到户外锻炼,可以强健体魄,增加股骨的强度,减少骨折或是股骨头坏死的发生,但运动时要注意提前做好髋部的准备活动,感觉身体发热,四肢灵活后再进行体育锻炼。

    股骨头坏死患者康复锻炼注意事项:

    1、刚刚参加股骨头坏死康复锻炼的患者不要做太剧烈的运动,可以选择一些比较轻柔的避免负重的运动。运动主要达到的目的就是促进血液循环,防止肌肉萎缩,改善病情。

    2、功能锻炼要在患者接受过正规治疗,病情稳定后进行,而且要在专业的医师的指导下进行,盲目锻炼反而会加重对股骨头的破坏。


    3、在康复锻炼中如果出现摩擦音或轻微疼痛的情况,均属正常现象,患者只要稍微休息后就会得到缓解,但是如果疼痛比较剧烈,患者就要适当减少活动量和活动幅度。

    4、如果股骨头坏死正处在破坏期或出现断裂带,患者必须减少髋关节的负重,活动当中避免突然旋转,以免股骨头坏死病情加重。

    5、股骨头坏死的功能锻炼要持之以恒,避免一曝十寒,同时要注意循序渐进,不要操之过急。

    温馨提示:股骨头坏死患者了解上述内容,可以在日常生活中帮助患者尽量避免病情加重。对以上的介绍还有什么不了解的,可以点击在线咨询或直接拨打昆明骨科医院健康热线:0871—67333349进行了解。

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