慢性腰肌劳损主要指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或臀两侧的弥漫性疼痛。腰肌劳损患者病发是腰痛难忍，严重影响生活和工作，治疗腰肌劳损的办法有哪些呢？》》》腰肌劳损会造成哪些危害？点击咨询
治疗腰肌劳损的方法：
1，纠正不良的工作习惯和姿势，尽量避免长时间腰部固定在同一个姿势，如长期弯腰、久坐。》》》引发腰肌劳损的原因有哪些？点击咨询
2，加强腰背肌功能的锻炼，腰背肌的功能锻炼可以增强腰部的支持功能，可以减少慢性软组织损伤腰疼的再次发生。
3，药物治疗腰肌劳损，如果疼痛厉害可以应用非甾体类消炎镇痛药，外用膏剂和肌松药。
4，热敷理疗热敷和理疗可以加快腰部肌肉的血液循环，加速肌肉内的炎性物质代谢，以改善症状。
5，手术治疗，病情严重，保守治疗无效者，可手术治疗。手术治疗分为开放性手术治疗和微创手术治疗。》》》我应该选择微创手术治疗腰肌劳损吗？听听专家的建议
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温馨提示：以上就是治疗腰肌劳损的几种方法，大家可根据自己的情况选择适合自己的治疗方式。如果您有任何的骨科疾病，可以随时咨询在线专家或拨打24小时健康热线：0871—67333349进行详细了解。
