在生活中韧带拉伤的情况是很常见的，有可能在活动的时候就会不小心拉伤，当然也有可能是在其他的情况下出现了拉伤的现象，韧带拉伤对身体与生活均造成了很大的影响，因此要重视并及时解决，那么韧带拉伤的症状有哪些？韧带拉伤该怎么办呢？》》》点击了解韧带拉伤的原因。以便预防韧带拉伤的发生
韧带拉伤的症状
1，韧带扭伤：韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。
2，韧带断裂：一般是因在活动中，做出了超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而致引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。
3，韧带挫伤：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。
韧带拉伤怎么办
1，休息、马上停止运动：不要让受伤的关节再负重。
2，冷敷：冰或其他冷可以帮助减轻疼痛和肿胀，因为较低的温度可以减少血液循环。每次感冒15到20分钟，每天三到四次。
3，压迫：用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4，抬高患肢：抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。膝关节、指关节和踝关节的关节韧带损伤最为脆弱，关节韧带应变早期正确治疗是非常重要的。
因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。
温馨提示：韧带严重拉伤或怀疑并发骨折在紧急处理需要到正规医院做专业的治疗。如果您有什么疑问，请【点击在线咨询】或拨打我院24小时健康热线：0871—67333349专家在线为您详细解答。
