腰椎管狭窄症是一组慢性进行性脊髓、马尾及脊神经疾病。是由椎管发生的骨性和（或）纤维性狭窄引起的脊髓、马尾及脊神经根的压迫而出现相应的神经功能障碍。>>>治疗腰椎椎管狭窄的方式有哪些？点击在线咨询昆骨专家
腰椎椎管狭窄的临床表现：
1、间歇性跛行：当患者步行一定距离（数米-数百米）后，出现一侧和双侧腰酸、腿疼、下肢麻木、无力以致跛行，当蹲下或坐下休息数分钟后有可继续步行，但距离较正常人为短。因有间歇期，故名间歇性跛行。严重者不能下地行走。
2、腰部后伸受限及疼痛：当腰椎由中立位到后伸位时，椎管后方的小关节囊及黄韧带挤向椎管，椎管长度亦缩短，椎间孔变窄，以致管腔内压力急剧增高，并由此出现各种症状。
3、主述与客观检查的不符合：病程早期，由于椎管狭窄使椎管及神经根管容积降至正常低限，当患者处于各种增加椎管内压的被迫体位时，主述多。而就诊时因经短暂休息，故客观检查常为阴性。
4、除上述三大症状外，临床还可以出现以下症状和体征：
(1)腰部症状：主要表现为腰痛、无力、易疲劳，但屈颈试验阴性。
(2)下肢根性症状：多为双侧性，可与腰椎间盘突出症相似，尤以步行时为甚，但休息后缓解或消失。
5、慢性病程反复发作。
预防腰椎椎管狭窄的措施：
首先，要注意保护腰部。在生活中，应该选择硬度合适的床铺，给予腰部肌肉充分的休息；要避免腰部受到风、寒侵袭；避免腰部长时间保持一种姿势，造成腰的劳损。
其次，要注意正确用腰。日常生活中应该养成正确用腰的习惯：避免腰部突然发力；搬抬重物时应先下蹲；适当的改变腰部姿势，避免腰部姿势固定；腰部出现劳损时，应该及时对症治疗，避免加重劳损。
最后，要注意锻炼腰部。锻炼腰部肌肉有助于保持腰椎的生理应力状态；腰腹肌的锻炼有助于增加腰椎的稳定性，防止、延缓腰椎退行性改变。
温馨提示：出现腰椎椎管狭窄的症状就要及时就医，需要手术治疗时需要遵从医生的建议进行治疗。如果您有什么疑问，可以【点击咨询在线】或直接拔打昆明骨科医院24小时健康热线：0871—67333349专家会为您答疑解惑。
